「1日1さじの酢」が不健康な体内をこう変える

おはようございます。こんにちは(^^)

ずいぶんと更新が滞ってしまって申し訳ありません・・・。

今日からまた、皆さんにお役にたつ情報をUPしていきますので宜しくお願いします。

今回から、もう少し簡単に情報を提供できるように変更していますので、またご意見くださいね♪

それでは今日もよろしくお願いします<(_ _)>

 

今回は、こんな記事を見つけました (^^)/

「1日1さじの酢」が不健康な体内をこう変えるです。

 

内容 ・血糖値を上昇させてしまう食品と一緒にいただくことで、その急上昇を防げる。

    

   ・毎日大さじ1杯程度のお酢を摂取すると、内臓脂肪、血中脂肪がともに減る。

 

ご飯のときに一緒に食べるだけでいいなんてメッチャお手軽ですよね!お酢が身体にいいのは有名ですケド、あらためて勉強になりました。皆さんもどうですか?特に血がドロドロと言われている方は試してみる価値がありそうですね!

 

詳しい記事はコチラから ↓

「1日1さじの酢」が不健康な体内をこう変える

ゆっくり食事できない日こそ活用すべき理由(東洋経済オンライン)

 

  

ブログを読んで下さってありがとうございました。次回も是非チェックをよろしくお願い致します <(_ _)>